Această budincă dulce-acrișoară are doar 4 ingrediente și este atât de sănătoasă și de hrănitoare încât se poate servi atât ca mic dejun, cât și ca desert. Exprimă atâta eleganță încât te obligă să o servești în pahare de martini.
Ne place cu fulgi de cocos și cereale deasupra pentru un plus de textură.
Budincă de mango
Ingrediente
- 2 linguri semințe de chia
- 125ml lapte de migdale
- jumătate de mango
- sirop de arțar (oțional)
Indicații
- Pune mango și laptele într-un blender, mixând până compoziția este netedă (folosesc Nutribullet Magic Mix)
- Adaugă celelalte ingrediente și amestecă cu lingura.
- Pune compoziția în 2 pahare și las-o să stea 15 minute.
Rețeta noastră de Budincă de mango este delicioasă, gustul fiind foarte important pentru noi, dar este și bazată exclusiv pe plante, fără gluten, lactoză și zahăr, fiind o alegere excelentă pentru cei care doresc să aibă un stil de viață activ și sănătos.
CategoriesMic dejun
