Încă de când am început diversificarea lui Zeno, am insistat să îi dau unt de arahide și de migdale, pentru conținutul ridicat de proteine. Acest smoothie are un gust tare plăcut, ca de un caramel blând.
Adaug în smoothie nuci braziliene pentru selenium.
Smoothie cu unt de arahide
Ingrediente
- 1 banană
- 125ml lapte de migdale
- 2 linguri unt de arahide
- 2 nuci braziliene
- 4 nuci caju
- 2 linguri scorțișoară
- 2 linguri pudră de Maca
Indicații
- Pune în blender bananele, laptele de migdale, nucile braziliene, untul de arahide, nucile caju, scorțișoara și pudra de Maca.
- Mixează până când compoziția este fină și cremoasă.
Rețeta noastră de Smoothie cu unt de arahide este delicioasă, dar este și bazată exclusiv pe plante, fără gluten, lactoză și zahăr.
CategoriesFără categorie
