Acesta este smoothie-ul meu preferat. Îmi place să-l fac repede de dimineață, să încep ziua cu ceva fresh și absolut delicios. În același timp este și un mod ușor de a introduce mai multe legume verzi în dieta zilnică. Sunt zile în care înlocuiesc spanacul cu kale, untul de migdale cu cel de arahide și banana cu mango. Ingredientul în jurul căruia construiesc sucul este apio, care niciodată nu lipsește. 

Simți cu fiecare înghițitură că face minuni pentru corp tău.

Smoothie preferat

Ingrediente

  • 1 banană
  • 1 tijă de apio
  • 1 lingură unt de migdale
  • o mână plină de spanac 
  • puțină apă de cocos

Indicații

  1. Pune toate ingredientele într-un blender.
  2. Mixează până când compoziția este fină și cremoasă.


Rețeta noastră de Smoothie preferat este delicioasă, gustul fiind foarte important pentru noi, dar este și bazată exclusiv pe plante, fără gluten, lactoză și zahăr, fiind o alegere excelentă pentru cei care doresc să aibă un stil de viață activ și sănătos. 

CategoriesFără categorie

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.